En la búsqueda de una vida plena, muchas personas se enfocan solo en el cuerpo o solo en el espíritu, olvidando que ambos forman parte de un mismo sistema de energía y consciencia . Walter E Mehrer enseña que el verdadero bienestar nace del equilibrio entre ambos , cuando la mente, el cuerpo y el alma trabajan en armonía. El cuerpo es el templo del alma; cuidarlo y escucharlo es también un acto de espiritualidad. 🌸 1. La conexión entre el cuerpo físico y el campo espiritua

El bienestar verdadero no se limita al cuidado físico ni al espiritual por separado; cuerpo y espíritu están profundamente conectados . Walter E Mehrer enseña que cuando equilibramos ambos, nuestra energía fluye, la mente se aclara y la vida se percibe con mayor armonía. “Cuidar tu cuerpo es cuidar tu espíritu, y cuidar tu espíritu es cuidar tu cuerpo. Ambos son un mismo camino hacia la plenitud.” — Walter E Mehrer En este artículo aprenderás cómo integrar prácticas que for